Skalni Wojownicy - Trening Mentalny dla Wspinaczy
28. Juni 2018 um 19:00 Uhr
Warszawa
- woj. MazowieckieSWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Chodakowska 19/31
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden!
Wykład legendarnego trenera wspinaczkowego Arno Ilgnera, autora książki "Skalni Wojownicy. Trening Mentalny dla Wspinaczy".
Arno Ilgner to doświadczony amerykański wspinacz i instruktor. Na bazie swoich osobistych doświadczeń wspinaczkowych zdobytych podczas licznych, trudnych przejść na własnej asekuracji, szerokiej wiedzy literaturowej oraz wieloletniej praktyki trenerskiej opracował w 1995 roku unikalny program treningu mentalnego, zwanego Drogą Skalnego Wojownika.
Trening mentalny wpływa na poprawę umiejętności skupiania uwagi na danej chwili. Najbardziej wymagającym a zarazem interesującym momentem podczas wspinania jest chwila, kiedy twój umysł rozważa możliwość kontynuowania lub przerwania wspinaczki. Wiedza o tym, kiedy sygnały te należy ignorować a kiedy bezwzględnie się do nich stosować jest podstawą racjonalnej oceny ryzyka.
Abonnieren Sie Benachrichtigungen und bestellen Sie Tickets vor anderen
Kostenlose E-Mail-Alarm bei Veranstaltungen aus der Region!
Kostenlose SMS-Alarm bei Veranstaltungen aus der Region!
Sehe andere Veranstaltungen aus der Region
6. September 2024
19:30 Uhr
Reżyseria: Olaf Lubaszenko
6. September 2024 um 19:30 Uhr
27. Juli 2024
19:30 Uhr
Rewia moja miłość - Historia Rewii
27. Juli 2024 um 19:30 Uhr
13. Oktober 2024
18:30 Uhr
Przezabawna farsa w gwiazdorskiej obsadzie! Hit 2023!
13. Oktober 2024 um 18:30 Uhr
3. Juli 2024
19:00 Uhr
Magdalena Dąbkowska, Jakub Józefowicz, Maciej Robakiewicz, Mariusz Czajka i inni
3. Juli 2024 um 19:00 Uhr
5. Juli 2024
19:30 Uhr
Lata 20, lata 30 - rewia szlagierów
5. Juli 2024 um 19:30 Uhr
18. Juni 2024
19:00 Uhr
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
18. Juni 2024 um 19:00 Uhr
20. Mai 2024
19:00 Uhr
Dobrze się kłamie - astronomicznie zabawny spektakl o układach międzyludzkich
20. Mai 2024 um 19:00 Uhr
20. Mai 2024
19:30 Uhr
Spektakl improwizowany Teatru Komedii Impro
20. Mai 2024 um 19:30 Uhr
23. August 2024
14:30 Uhr
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
23. August 2024 um 14:30 Uhr
24. November 2024
15:00 Uhr
czyli nasi na wakajkach w Egipcie
24. November 2024 um 15:00 Uhr
X
Chcesz, abyśmy powiadamiali Cię o nowych wydarzeniach Skalni Wojownicy w Twojej okolicy?
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
klicken SieHIER um zur mobilen Version der Seite zurückukehren