Skalni Wojownicy - Trening Mentalny dla Wspinaczy
28. Juni 2018 um 19:00 Uhr
Warszawa
- woj. MazowieckieSWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Chodakowska 19/31
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden!
Wykład legendarnego trenera wspinaczkowego Arno Ilgnera, autora książki "Skalni Wojownicy. Trening Mentalny dla Wspinaczy".
Arno Ilgner to doświadczony amerykański wspinacz i instruktor. Na bazie swoich osobistych doświadczeń wspinaczkowych zdobytych podczas licznych, trudnych przejść na własnej asekuracji, szerokiej wiedzy literaturowej oraz wieloletniej praktyki trenerskiej opracował w 1995 roku unikalny program treningu mentalnego, zwanego Drogą Skalnego Wojownika.
Trening mentalny wpływa na poprawę umiejętności skupiania uwagi na danej chwili. Najbardziej wymagającym a zarazem interesującym momentem podczas wspinania jest chwila, kiedy twój umysł rozważa możliwość kontynuowania lub przerwania wspinaczki. Wiedza o tym, kiedy sygnały te należy ignorować a kiedy bezwzględnie się do nich stosować jest podstawą racjonalnej oceny ryzyka.
Abonnieren Sie Benachrichtigungen und bestellen Sie Tickets vor anderen
Kostenlose E-Mail-Alarm bei Veranstaltungen aus der Region!
Kostenlose SMS-Alarm bei Veranstaltungen aus der Region!
Sehe andere Veranstaltungen aus der Region
20. Juli 2024
19:00 Uhr
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
20. Juli 2024 um 19:00 Uhr
1. September 2024
15:30 Uhr
Szalone nożyczki - czyli kto zabił
1. September 2024 um 15:30 Uhr
31. Dezember 2024
22:00 Uhr
Piotr Bałtroczyk - sylwestrowy stand-up
31. Dezember 2024 um 22:00 Uhr
28. August 2024
14:30 Uhr
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
28. August 2024 um 14:30 Uhr
8. August 2024
19:00 Uhr
Klimakterium 2, czyli menopauzy szał!
8. August 2024 um 19:00 Uhr
27. Juni 2024
19:00 Uhr
Garnizon Sztuki - teatr pozytywnych emocji.
27. Juni 2024 um 19:00 Uhr
4. August 2024
19:00 Uhr
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
4. August 2024 um 19:00 Uhr
18. Juni 2024
19:00 Uhr
"Co różni Kuchnie od Kuchni?" - 3 termin
18. Juni 2024 um 19:00 Uhr
27. Juli 2024
19:30 Uhr
Rewia moja miłość - Historia Rewii
27. Juli 2024 um 19:30 Uhr
5. Juni 2024
19:00 Uhr
Komedia Soni Bohosiewicz
5. Juni 2024 um 19:00 Uhr
X
Chcesz, abyśmy powiadamiali Cię o nowych wydarzeniach Skalni Wojownicy w Twojej okolicy?
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
klicken SieHIER um zur mobilen Version der Seite zurückukehren
