Szkolenia i warsztaty - Witalni

Serdecznie zapraszamy do udziału w 2-dniowych warsztatach z zakresu treningu asertywności. Na szkoleniu uzyskasz odpowiedź na m.in na poniższe pytania:

Jak asertywnie odmawiać bez poczucia winy?

Jak nabrać pewności siebie w relacjach międzyludzkich?

Jak nie dać sobie wejść na głowę i wyznaczać granice?

Szczegółowy harmonogram wydarzenia:

DZIEŃ I:
2018-11-06 | 09:30 | 11:30 | CO MYŚLĘ O SOBIE. JAKI MAM OBRAZ SAMEGO SIEBIE?

2018-11-06 | 11:30 | 11:40 | PRZERWA KAWOWA

2018-11-06 | 11:40 | 13:40 | ZALETY I WADY ZACHOWANIA ASERTYWNEGO - CZY SZCZEROŚĆ I NONKONFORMIZM POPŁACA?

2018-11-06 | 13:40 | 14:10 | PRZERWA LUCHNOWA

2018-11-06 | 14:10 | 15:40 | ODMAWIAM, NIE ZNACZY SKREŚLAM

2018-11-06 | 15:40 | 15:50 | PRZERWA KAWOWA

2018-11-06 | 15:50 | 17:30 | ASERTYWNE WYPOWIADANIE WŁASNYCH OPINII

DZIEŃ II:

2018-11-07 | 09:30 | 11:50 | KRYTYKUJĘ, NIE ZNACZY NIE SZANUJĘ

2018-11-07 | 11:50 | 12:00 | PRZERWA KAWOWA

2018-11-07 | 12:00 | 14:20 | ASERTYWNOŚĆ, A ZARZĄDZANIE

2018-11-07 | 14:20 | 14:50 | PRZERWA LUCHNOWA

2018-11-07 | 14:50 | 17:30 | ASERTYWNOŚĆ, A KONFLIKT W ZESPOLE

Trener prowadzący:

Beata Niedzballa

Trener, psycholog

Absolwentka Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Psychologii Transportu na Uniwersytecie Opolskim. Akredytowany Coach ICF (ACC), praktyk metody Points of You oraz Racjonalnej Terapii Zachowania. Ukończyła Wrocławską Szkołę Trenerów. Zawodowo zajmuje się Life Coachingiem oraz diagnostyką psychologiczną. Od 2014 r. prowadzi własną pracownię psychologiczną. Najczęściej pomaga osobom w kryzysach rozwojowych (poczucie zagubienia, brak celu w życiu, brak rozwoju zawodowego i osobistego) oraz sytuacjach wyzwania, gdzie osoby doświadczają trudności w związku z powstałą w ich życiu nagłą zmianą. Pracuje z klientami nad poprawą ich poczucia własnej wartości oraz sposobami radzenia sobie ze stresem. Zanim została trenerem, zdobywała doświadczenie zawodowe jako doradca zawodowy, gdzie aktywizowała osoby bezrobotne oraz prowadziła spotkania dotyczące aktywnego poszukiwania pracy. Zajmowała się także rekrutacją na stanowiska niskiego i średniego szczebla oraz negocjowała telefonicznie ze stronami postępowań egzekucyjnych. Swoją wiedzę psychologiczną i doświadczenie wykorzystuje w biznesie, gdzie implementuje m.in. skuteczne metody zarządzania stresem oraz emocjami, a także doradza w zakresie budowania zespołów, dobrej komunikacji czy asertywności.

Co obejmuje bilet na wydarzenie? - Udział w kameralnym wydarzeniu (grupy szkoleniowe max. 15 osobowe)
- Łącznie 16h aktywnego treningu szkoleniowego (2 dni)
- Certyfikat ukończenia szkolenia wraz z wyszczególnieniem zdobytej wiedzy
- Komplet materiałów szkoleniowych
- Poczęstunek i przerwy kawowe oraz obiad z deserem w każdy dzień szkoleniowy w ramach biletu
- Warsztaty realizujemy w salach szkoleniowych i obiektach konferencyjnych o wysokim standardzie

Dlaczego warto wziąć udział w szkoleniu?

- Udział w szkoleniu pozwoli rozwinąć umiejętności reagowania na agresję, bierność i manipulację

- Ugruntowanie własnej pozytywnej samooceny, pomoże zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym

- Uczestnicy nauczą się budować komunikaty asertywne w sytuacji odmowy, krytyki, udzielania informacji zwrotnej